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설명

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Exercises

세트 1: 1 라운드
Squats
Squats
1 분
Rest
Rest
20 초들
Squats
Squats
1 분


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Squats
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Squats
2 분 35 초, 초보자
Squats 2x
3 분 15 초, 보통
Squats
5 분 15 초, 보통


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