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설명

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Exercises

세트 1: 2 라운드
Burpees
Burpees
20 초들
Rest
Rest
10 초들
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 초들
Rest
Rest
10 초들
High Knees
High Knees
20 초들
Rest
Rest
10 초들
Star Jumps
Star Jumps
20 초들
Rest
Rest
10 초들


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Lower Body   Exercise Mat

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