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Exercises

세트 1: 5 라운드
Burpees
1 분
Rest
10 초들
Froggy Jumps
1 분
Rest
10 초들
Push Ups
1 분
Rest
10 초들
Mountain Climbers
1 분
Rest
10 초들
Jumping Jacks
1 분
Rest
1 분


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31 분 30 초, 강도 높음


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