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Exercises

세트 1: 1 라운드
Butt Kickers
35 초들
Squats
Squats
45 초들
Plie Squats
1 분
Donkey Kicks
1 분
Alternating Fire Hydrants
1 분
Squats
45 초들
Squat Jumps
Squat Jumps
30 초들
Yoga Bridge
Yoga Bridge
30 초들
Leg Bridges
30 초들
Lunges
45 초들
Squats
Squats
30 초들
Plie Squats with Tip Toes
Plie Squats with Tip Toes
30 초들
Fire Hydrants
30 초들
Donkey Kicks
Donkey Kicks
1 분


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AllAboutTheBooty
8 분 40 초,


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