Fat Bitch Work!

It's simple, really. Peel thyself off the couch! Then, clear some space and treat yourself to some chiseling cardio. Get your fix now and feel refreshed for the long weekend.

Exercises

세트 1: 1 라운드

Leg Lifts

5 분들

Elbo Upp

5 분들

Sit-Ups

10 분들

Explosive Hamstring Sit-Up Rolls

4 분들

Air Bike Crunches

7 분들

Kneeling Push-ups

5 분들

Left Side Stretch

5 분들

Jumping Lunges

5 분들

Jumping Jacks

8 분들

관련 운동

Fat Bitch

20 분들, 보통

Kick That Fat

30 분 25 초, 강도 높음

Fat Blaster

5 분 30 초, 강도 높음

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4 분들, 초보자

Fatty Lose It

14 분 45 초, 보통

Burn The Fat

24 분들, 강도 높음