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Exercises

세트 1: 1 라운드
Bike
15 분들
Rest
2 분들
Bike-right Arm
7 분 30 초
Bike-left Arm
7 분 30 초

세트 2: 1 라운드
Rest
5 분들
Bike
15 분들
Rest
2 분들
Bike-right Arm
7 분 30 초
Bike-left Arm
7 분 30 초


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