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설명

In the evening


Exercises

세트 1: 1 라운드
Stretch
5 분들
Workout For Thighs
15 분들
Lunging
3 분들
Rest
2 분들
Workout For Abs
15 분들
Workout For Arms
5 분들
Rest
3 분들
Aerobics/skipping
16 분들
Stretch
2 분들


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evening workout
7 분들, 강도 높음
Daily Workout
5 분 30 초, 보통


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