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Exercises

세트 1: 5 라운드
Right Hamstring Roll
1 분 30 초
Calf Roll
40 초들
Thigh Roll
25 초들
Buttocks Roll
25 초들
Left Hamstring Roll
1 분 30 초
Calf Roll
30 초들
Thigh Roll
30 초들
Buttocks Roll
30 초들


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