앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Schnapp dir dein Springseil und lass uns deine Herzfrequenz in Schwung bringen. In jedem Tri-Set wirst du mit Cardio-Bewegungen aufdrehen und dich dann mit einer Unterkörperübung pushen. Dein Ziel ist es, schnell zu bewegen und deine Herzfrequenz hoch zu halten, um mehr Kalorien zu verbrennen.


다음에서 나타남


관련 운동

HIIT das Cardio
11 분들, 강도 높음
Cardio Springen
16 분들, 초보자
Hoch fliegen
15 분 40 초, 강도 높음
Extremes Cardio
20 분들, 보통
Spring drauf!
1 시간, 강도 높음
Kettlebells & Seile
29 분 50 초, 보통

Adjustable Steel Wire Jump Rope
이 운동의 최고 선택

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

HIIT das Cardio
11 분들, 강도 높음
Hoch fliegen
15 분 40 초, 강도 높음
Spring drauf!
1 시간, 강도 높음
Cardio-Start
12 분 50 초, 보통
Kickbox HIIT
30 분 25 초, 초보자
Extremes Cardio
20 분들, 보통