Rek Overal

Heb je een van die dagen waarop je je overal in je lichaam strak voelt en gewoon wilt stretchen? Doe deze workout! Begin met je benen, beweeg omhoog naar je schouders, draai je ruggengraat en val in enkele heerlijke heupstretches. Namaste!

다음에서 나타남

요가 & 필라테스

스트레칭

관련 운동

Rek Het Op

6 분 15 초, 보통

Rek Het Uit

11 분 30 초, 초보자

Rek Als een Yogi

11 분들, 보통

Frisse Start Rekken

15 분들, 보통

Stretching op de Yoga Manier

15 분들, 보통

Overal Yoga

28 분 20 초, 보통