앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Doe deze oefeningen om af te koelen en doelgebieden te rekken na het hardlopen, fietsen of gewichtheffen. Deze snelle 6-minuten reeksoefening kan aan het einde van elke workout worden toegevoegd.


다음에서 나타남


관련 운동

Koel Het
6 분 15 초, 보통
Rekken na Loopband
5 분들, 초보자
Rekken na Elliptisch
5 분들, 초보자
Rek Je Ledematen Uit!
10 분들, 강도 높음
Na Workout Stretches
7 분들, 보통
Post-Training Verfrissing
10 분 15 초, 보통