Dip Bar Workout

Dip Bar Exercises for beginners & intermediate (upper body & core )

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다음에서 나타남

팔

체중

강도

관련 운동

Upper Body Bar & Bell

20 분 19 초, 보통

Upper Body Dumbbell Workout

43 분 25 초, 보통

Arms & Abs

16 분 23 초, 보통

Total Upper Body Workout

40 분 32 초, 보통

Workout P (pullup bar)

4 분 20 초, 강도 높음

Upper Body Bar & Bell

23 분 12 초, 강도 높음

같은 장비로 하는 운동

Full-Body Calisthenics

7 분 4 초, 초보자

Five Down Elevated Chest Dips

9 분 15 초, 강도 높음

Elevated Chest Dips 7 to 3

10 분 45 초, 보통

Dip Trainer (With Or Without Added Weight)

11 분 5 초, 강도 높음

Intense Chest & Shoulders

16 분들, 강도 높음