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CLASE COMPLETA / FULL BODY WORKOUT


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관련 운동

TABATA
7 분 20 초, 보통
Tabata
5 분 30 초, 보통
Tabata dura 7 min
8 분 20 초, 강도 높음
Tabata
4 분들, 보통
Calentamiento TABATA
6 분들, 보통
TABATA
18 분 5 초, 보통


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