Poder Yoga

강도 높음 Duration 25 분들

대상 영역: Yoga, Piernas

장비: Colchoneta de ejercicio

태그들

설명

Poder Yoga es una práctica completa que se enfoca en abrir las caderas y los hombros. La postura pico en este entrenamiento es la infame Ave del Paraíso.

20 분들, 강도 높음

24 분 55 초, 보통

34 분 35 초, 강도 높음

6 분 45 초, 보통

45 분 40 초, 보통

54 분 15 초, 강도 높음

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추천 장비

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