Bar Essentials: Boven

Dit is de eerste volledige halter bovenlichaam routine. Je hebt een bar met lichte tot matige weerstand nodig, en een bank om de workout te voltooien.

관련 운동

Bars & Bells: Boven

13 분 31 초, 초보자

Bars & Bells: Boven III

14 분 20 초, 초보자

Bovenlichaam Bar & Bell

20 분 19 초, 보통

Alle Armen op de Bank

20 분들, 보통

Dumbbell Essentials: Boven

11 분 58 초, 초보자

Bovenlichaam Groove

9 분 45 초, 초보자

이 운동의 최고 선택

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

Herhaal & Herhaal

50 분들, 강도 높음

Bovenlichaam Express

10 분 13 초, 강도 높음

Korte Stapel: Bovenlichaam

9 분 30 초, 보통

QuickBlok: Onderlichaam

10 분 9 초, 보통

Borst & Pec Kracht

20 분 29 초, 강도 높음

Bovenlichaam Beeldhouwen

16 분 45 초, 보통