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Exercises

세트 1: 3 라운드
Down Dog Cobra
1 분
Side Plank
35 초들
Side Plank
35 초들
Rest
35 초들
Rev Chest Press Decline
35 초들
Rest
35 초들
Low Row With Low Cable
35 초들
Rest
35 초들
V Ups
35 초들
Rest
35 초들
Heavy Curls
35 초들
Rest
35 초들
Dips
35 초들
Rest
35 초들
Rev Leg Curls
35 초들
Rest
35 초들


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