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Exercises

세트 1: 1 라운드
Froggy Jumps
25 초들
Rest
10 초들
Walking Lunges
1 분
Sumo Squats
30 초들
Side Lunges
25 초들
Rest
5 초들
Bicycle Legs
45 초들
Leg Raises
45 초들


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Stock Thighs
5 분들, 초보자


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