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Day 8
3 분 5 초, 보통
Day 3
2 분 11 초, 보통
week 2
2 분 30 초, 초보자
Day 2
24 분들, 초보자
Challenge #1
1 분 20 초, 초보자
Tuesday 🧡
6 분 18 초, 보통


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최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

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Day Six

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보통 5 분  
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보통 6 분  
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Day Twelve

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보통 84 초  
Back   No Equipment

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