앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Started on August 5 2019


관련 운동

Legs
23 분 12 초, 보통
Legs
17 분 59 초, 보통
Legs
6 분 6 초, 보통
Legs
10 분 45 초, 강도 높음
Legs
4 분 26 초, 보통
Legs
47 분 54 초, 보통

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

Gym Back2Back👑
42 분들, 강도 높음
Full Body - Chest Emphasis
6 분들, 강도 높음
Flip And Burn
28 분들,
6 Pack Coming
24 분 42 초, 강도 높음
Abridged Arm, 50+
20 분 6 초, 보통

이 운동을 하려면 이 운동의 생성자가 앱에서 당신에게 보내야 합니다.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Eliptical Bike

Eliptical Bike

강도 높음 15 분  
Cardio Machine
Chest & Biceps

Chest & Biceps

보통 22 분  
Arms   Strength Machine, Bench, Barbell, Dumbbells
Shoulders

Shoulders

보통 17 분  
Shoulders   Dumbbells, Bench, Resistance Bands
Abs

Abs

보통 18 분  
Chest & Biceps

Chest & Biceps

강도 높음 31 분  
Shoulders   Strength Machine, Dumbbells, Bench
Back & Triceps

Back & Triceps

강도 높음 29 분  
Strength Machine

운동 카테고리들