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Pectorales Intensivo
2 분 30 초, 강도 높음
Pecho
12 분들, 강도 높음
Súper Pecho/busto
9 분들, 강도 높음
Brazos
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6 분들, 초보자
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보통 4 분 30 초  
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강도 높음 9 분  
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보통 6 분  
Pecho   Pelota de estabilidad, Mancuernas, Banco

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