앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Piernas 255 kcal


관련 운동

Piernas
15 분 45 초, 강도 높음
Jueves
12 분 30 초, 보통
Piernas
25 분 38 초, 보통
Piernas
36 분 52 초, 보통
Piernas 🏋🏽‍♂️
48 분 45 초, 보통
Piernas
1 시간 28 초, 보통

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 이 운동의 생성자가 앱에서 당신에게 보내야 합니다.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Estiramiento Para Piernas

Estiramiento Para Piernas

초보자 96 초  
Piernas   Silla
Cuerpo Entero Con Fitball

Cuerpo Entero Con Fitball

보통 28 분  
Núcleo   Pelota de estabilidad, Silla
Lunes

Lunes

보통 52 분  
Núcleo   Silla, Colchoneta de ejercicio
Martes

Martes

보통 25 분  
Inferior del cuerpo   Pared, Colchoneta de ejercicio
Circuito Cardio

Circuito Cardio

8 분  
Inferior del cuerpo   Pared
Cardio Queen

Cardio Queen

7 분  
Cuerpo Entero   Ningún equipo

운동 카테고리들