Lower

Duration 3 분들

대상 영역: Legs

장비: Chair

추가한 사람 Nick Turbe

태그들

체중 운동 다리 운동 의자 운동

Exercises

세트 1: 3 라운드

Bulgarian Split Squats

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10 회

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✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해

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✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!

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Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

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