앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Quick Workout


관련 운동

Full Body Burn
22 분들, 보통
Full Body Workout
28 분 50 초, 강도 높음
Full Body Burn
40 분들, 강도 높음
Full Body Workout
24 분들, 보통
Quick Body Burn
9 분 10 초, 보통
Full Body Workout E
33 분 20 초, 보통

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Shoulders And Core Phase 1

Shoulders And Core Phase 1

초보자 16 분  
Chest   Barbell, Dumbbells, Bench, Stability Ball
Complete Strength 87

Complete Strength 87

강도 높음 15 분  
Full Body   Barbell, Dumbbells, Kettlebells
Home Gym Workout

Home Gym Workout

보통 30 분  
Full Body   Dumbbells, Bench
Arms

Arms

보통 22 분  
Upper Body   Dumbbells
Legs/core/cardio Component

Legs/core/cardio Component

보통 20 분  
Legs   Barbell, Dumbbells, Strength Machine, Box or Step
BBFH 2.0 (Week 9-12) Day 1

BBFH 2.0 (Week 9-12) Day 1

강도 높음 17 분  
Arms   Barbell, Dumbbells

운동 카테고리들