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Pull Up Bar
3 분 30 초, 강도 높음
Pull Up
4 분 50 초, 초보자
Pull Up Bar Stuff
5 분 21 초, 초보자
Pull Up Bar
5 분들, 강도 높음
Pull Up Bar
6 분들, 보통
Pull-up Bar
2 분 38 초,

Rep Fitness Resistance Bands
이 운동의 최고 선택

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

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Stretching

Stretching

보통 6 분  
Legs   Wall, Exercise Mat
Weight/ Pull Up

Weight/ Pull Up

강도 높음 16 분  
Core   Barbell, Resistance Bands, Pull Up Bar, Bench, Exercise Mat, Stability Ball, Dumbbells
ABD And Back

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4 분  
Back   Exercise Mat
5 Min Arms & Abs

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강도 높음 6 분  
Core   Stability Ball, Exercise Mat
30 Min SS Maria

30 Min SS Maria

강도 높음 28 분  
Arms   Stability Ball, Barbell, Resistance Bands, Bench, Chair, Dumbbells, Medicine Ball, Exercise Mat
Endurance

Endurance

강도 높음 29 분  
Lower Body   Dumbbells, Medicine Ball, Chair, Box or Step

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