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Arms, Back, Chest, Shoulders


관련 운동

Arms and Shoulders
32 분 55 초, 보통
Chest, Shoulders & Arms
16 분 20 초, 보통
Chest, Shulder & Arms
16 분 30 초, 보통
arms & shoulder
18 분 24 초, 보통
Shoulders/Chest
11 분 45 초, 보통

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

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보통 25 분  
Lower Body   Dumbbells, Box / Step
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강도 높음 6 분  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell
L-B-C (Legs, Booty, & Core)

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강도 높음 35 분  
Lower Body   Dumbbell, Strength Machine, Resistance Band
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강도 높음 34 분  
Legs   Box or Step
The Booty King w/Abs&Core

The Booty King👑 w/Abs&Core

강도 높음 10 분  
Core  
#LEG&BOOTYDAY 1-8-7!

💀#LEG&BOOTYDAY 1-8-7!💀

강도 높음 21 분  
Legs   Cardio Machine, Weight Plates, Strength Machine, Resistance Bands, Bench, Exercise Mat

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