가입하기
로그인
지금 세일 중이야!
프로그램
특집
목표별로 찾아보기
프로그램 찾기
커뮤니티
가장 인기 있는
워크아웃
Workout Trainer
특집
카테고리별로 찾아보기
장비별로 보기
운동 찾기
운동 컬렉션들
커뮤니티
최근에 추가된
가장 인기 있는
운동
운동 방법 라이브러리
인기 운동
운동 찾기
운동 컬렉션들
트레이너들
나는 트레이너입니다
온라인 개인 훈련
인증된 트레이너들
사용 가능한 트레이너
특집
디렉토리
업데이트
조직
검색
커뮤니티
포럼
Workout Trainer
회원들
최근 업데이트
최근 활동한
스킴블 리더들
사진 갤러리
팀
개요
특집
팀 만들기
팀에 가입하기
운동, 프로그램, 운동, 트레이너, 회원 등을 찾아보세요.
검색
회원
Vy Nguyen
18 팔로워들
·
12 팔로잉
나의 활동
3 Photos
1 Liked Workout
사진들
Sports Tracker
61 trips
1638 points
All Tracked Activities
Recent Updates
24 Feb
via Android
Vy Nguyen
tracked a
걷기
:
Path:
걷기
Difficulty: Easy
Time: 11 분 3 초
partial
and 1 more »
23 Feb
Vy Nguyen
톱 로프를 했어 5.6 난이도 에서 Planet Granite - Sunnyvale.
details »
and 4 more »
23 Feb
Vy Nguyen
did a
cardio session
:
Trip:
Planet Granite - Sunnyvale
Style: Treadmill
Distance: 4.2 mi
Time: 45 분들
평균 마일 속도: 10:43
Run 1, walk 1, run 2.
23 Feb
Vy Nguyen
joined a
trip
:
Planet Granite - Sunnyvale
2월 22, 2011
Activities:
22 Feb
Vy Nguyen
tracked a
걷기
:
Type: 걷기
Difficulty: Easy
Distance: 7.1 mi
Time: 2 시간 5 분 46 초
평균 마일 속도: 17:43
Shoreline Park to Palo Alto Baylands via Bay Trail.
17 Feb
Vy Nguyen
초보 매트 필라테스를 했어 30분 동안 에서 Club Seagate, Scotts Valley CA.
details »
17 Feb
Vy Nguyen
intense spread leg stretch pose 하나 에서 Club Seagate, Scotts Valley CA를 했어.
details »
and 3 more »
17 Feb
Vy Nguyen
did
weightlifting
:
Trip:
Club Seagate, Scotts Valley CA
Style: Walking Lunges
4 sets of 15 repetitions
20.04 lbs
and 2 more »
17 Feb
Vy Nguyen
added a
trip
:
Club Seagate, Scotts Valley CA
2월 17, 2011
Activities:
15 Feb
via Android
Vy Nguyen
tracked a
걷기
:
Path:
걷기
Difficulty: Easy
Time: 1 시간 45 초
10 Feb
via Android
Vy Nguyen
tracked a
걷기
:
Path:
걷기
Difficulty: Easy
Time: 42 분 52 초
Scotts Valley Hill
10 Feb
Vy N.
I think altimeter is off. This walk is up a giant hill and back, elevation change should have been about 400 ft.
25 Jan
Vy Nguyen
did
weightlifting
:
Trip:
Planet Granite - Sunnyvale
Style: Pullups
3 sets of 10 repetitions
and 3 more »
25 Jan
Vy Nguyen
tracked a
하루 등산
:
Trip:
Big Basin Redwoods State Park
Path:
하루 등산
Difficulty: Hard
Distance: 4.84 mi
Time: 2 시간 16 분
평균 마일 속도: 28:06
25 Jan
Vy Nguyen
톱 로프를 했어 5.8 난이도 에서 Planet Granite - Sunnyvale.
details »
and 3 more »
25 Jan
Vy Nguyen
joined a
trip
:
Planet Granite - Sunnyvale
1월 24, 2011
Activities:
23 Jan
Vy Nguyen
added a
trip
:
Big Basin Redwoods State Park
1월 23, 2011
Activities:
19 Jan
Vy Nguyen
톱 로프를 했어 5.9 난이도 에서 Planet Granite - Sunnyvale.
details »
and 5 more »
19 Jan
Vy Nguyen
joined a
trip
:
Planet Granite - Sunnyvale
1월 18, 2011
Activities:
18 Jan
Vy Nguyen
did a
cardio session
:
Trip:
Planet Granite - Sunnyvale
Style: Elliptical
Time: 45 분들
18 Jan
Vy Nguyen
톱 로프를 했어 5.10a 난이도 에서 Planet Granite - Sunnyvale.
details »
and 2 more »
18 Jan
Vy Nguyen
joined a
trip
:
Planet Granite - Sunnyvale
1월 17, 2011
Activities:
12 Jan
Vy Nguyen
tracked a
하루 등산
:
Trip:
Henry Cowell Redwoods State Park
Path:
하루 등산
Difficulty: Medium
Distance: 5.96 mi
12 Jan
Vy Nguyen
joined a
trip
:
Henry Cowell Redwoods State Park
1월 9, 2011
Activities:
12 Jan
Vy Nguyen
온사이트를 했어 VB 난이도 에서 Planet Granite - Sunnyvale.
details »
Footwork workshop traverse
and 1 more »
12 Jan
Vy Nguyen
joined a
trip
:
Planet Granite - Sunnyvale
1월 11, 2011
Activities:
02 Jan
Vy Nguyen
tracked a
하루 등산
:
Trip:
Joshua Tree National Park
Path:
하루 등산
Difficulty: Medium
Distance: 2.1 mi
and 1 more »
02 Jan
Vy Nguyen
tracked a
하루 등산
:
Trip:
Castle Rock State Park
Path:
하루 등산
Difficulty: Hard
Distance: 4.71 mi
02 Jan
Vy Nguyen
joined a
trip
:
Castle Rock State Park
1월 1, 2011
Activities:
29 Dec
Vy Nguyen
joined a
trip
:
Joshua Tree National Park
12월 29, 2010
Activities:
13 Dec
Vy Nguyen
tracked a
걷기
:
Path:
Caltrain
Type: 걷기
Difficulty: Easy
Distance: 1.44 mi
Time: 20 분들
평균 마일 속도: 13:53
and 1 more »
more