앱 스토어에서 다운로드하세요


설명

Pick up ropes and move in a wave pattern arm to arm



Workout Trainer 운동에는 다음이 포함됩니다
✓ 비디오, 사진 및 오디오 큐를 따라하세요
✓ 이 운동을 자신의 운동에 추가하세요
✓ 스마트워치 / BT HR 모니터와 함께 심박수 통계
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.


비슷한 운동


이 회원의 추가 운동


이 회원의 운동

Additional Core Work
6 분 10 초, 강도 높음
Abs
12 분들, 강도 높음
Core
12 분들, 초보자
Cycle
15 분들, 초보자
Full Body Blast
41 분 5 초, 강도 높음
Morning Stretch
9 분들, 초보자
Whole Body
24 분 35 초, 강도 높음
31/12
10 분 30 초,
Sissy
2 분 5 초,