KettleBell Alternating Clean To Reverse Lunge

설명

각 Workout Trainer 운동에는 다음이 포함됩니다

✓ 비디오, 사진 및 오디오 큐를 따라하세요

✓ 이 운동을 자신의 운동에 추가하세요

✓ 스마트워치 / BT HR 모니터와 함께 심박수 통계

비슷한 운동

Front Loaded Alternating Reverse Lunge

Kettlebell Lunges

Reverse Lunge Kettlebell In Racked Position

Reversed Lunge With kb Swing

Alternating Reverse Lunges

Alternating Reverse Lunge With Dumbbell

이 회원의 추가 운동

Wide Arm Push Ups

Arm Raises

Rhomboid Pulls

Side Lying Floor Stretch Left

Side Lying Floor Stretch Right

Arm Scissors

Prone Triceps Pushup

Reclined Rhomboid Squeezes

Prone Triceps Pushups

이 회원의 운동

5 분 32 초, 보통

8 분 25 초, 보통

10 분 23 초, 보통

13 분 35 초, 보통

5 분 8 초, 보통

6 분 8 초, 보통

10 분 25 초, 보통

2 분 40 초, 초보자

4 분들, 초보자

운동 검색

운동 카테고리

운동 유형

더 보기...

전환

스포츠 특정

근육 그룹

더 보기...

장비

더 보기...

How to do: KettleBell Alternating Clean To Reverse Lunge

비슷한 운동

Front Loaded Alternating Reverse Lunge

Kettlebell Lunges

Reverse Lunge Kettlebell In Racked Position

Reversed Lunge With kb Swing

Alternating Reverse Lunges

Alternating Reverse Lunge With Dumbbell

이 회원의 추가 운동

Wide Arm Push Ups

Arm Raises

Rhomboid Pulls

Side Lying Floor Stretch Left

Side Lying Floor Stretch Right

Arm Scissors

Prone Triceps Pushup

Reclined Rhomboid Squeezes

Prone Triceps Pushups

이 회원의 운동

인기 운동

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

운동 검색

운동 카테고리

Workout Trainer PRO+