Stairs Climbing Up

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Stairs Climbing Down

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이 회원의 운동

Chest, Triceps And Abs

37 분 7 초, 강도 높음

35 분 37 초, 강도 높음

30 분들, 강도 높음

48 분 48 초, 강도 높음

41 분 58 초, 강도 높음

Back & Sboulder HIST curcuit

40 분 34 초, 강도 높음

Legs & Chest HIST curcuit

54 분 25 초, 강도 높음

Arms & Abs HIST Curcuit

53 분 12 초, 강도 높음

Back Shoulders Biceps and Abs

1 시간 1 분 59 초, 강도 높음

How to do: Stairs Climbing Up

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