Downward Dog With Alternating Leg Lift

설명

Downward Dog lift legs up alternating.

각 Workout Trainer 운동에는 다음이 포함됩니다

✓ 비디오, 사진 및 오디오 큐를 따라하세요

✓ 이 운동을 자신의 운동에 추가하세요

✓ 스마트워치 / BT HR 모니터와 함께 심박수 통계

비슷한 운동

Downward Dog Leg Lifts

Downward Dog With Leg Lifts

Downward Facing Dog With Left Leg Raise

Right Single Leg Downward Dog With Leg Raise

Left Single Arm Downward Dog With Leg Raise

Down Dog Leg Lift Into Shoulder Jump

이 회원의 추가 운동

2 Knee Switch Foot

3-Way Superman

Ab Walkouts

Alternating Reverse Lunge

Alternating Supermans

Arnold Press

Back Bow Hamstring Curl

Back Leg Elevated Split Squat

Barbell Hip Thrust With Pause

이 회원의 운동

Workout Week 1 Phase 1

18 분 24 초, 보통

22 분 40 초, 보통

24 분 30 초, 보통

6 분 25 초, 초보자

23 분 15 초, 보통

24 분 25 초, 보통

14 분 35 초, 강도 높음

29 분 15 초, 보통

27 분 35 초, 보통

How to do: Downward Dog With Alternating Leg Lift

Downward Dog lift legs up alternating.

비슷한 운동

Downward Dog Leg Lifts

Downward Dog With Leg Lifts

Downward Facing Dog With Left Leg Raise

Right Single Leg Downward Dog With Leg Raise

Left Single Arm Downward Dog With Leg Raise

Down Dog Leg Lift Into Shoulder Jump

이 회원의 추가 운동

2 Knee Switch Foot

3-Way Superman

Ab Walkouts

Alternating Reverse Lunge

Alternating Supermans

Arnold Press

Back Bow Hamstring Curl

Back Leg Elevated Split Squat

Barbell Hip Thrust With Pause

이 회원의 운동

인기 운동

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

운동 검색

운동 카테고리

Workout Trainer PRO+