How to do: Run at a Steady Pace

Pick up your pace from a jog to a run. Find your stride and continue at that pace.

각 Workout Trainer 운동에는 다음이 포함됩니다

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✓ 이 운동을 자신의 운동에 추가하세요

✓ 스마트워치 / BT HR 모니터와 함께 심박수 통계

 

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같은 장비로 하는 운동

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

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