How to do: Cross de derecha

Párate en una posición escalonada con el pie izquierdo adelante y los puños protegiendo la cara. Extiende totalmente el brazo derecho en un movimiento cruzado más allá del punto de impacto mientras giras con tu pie derecho sobre la punta de tus pies.

---

---

---

---

비슷한 운동

---

같은 카테고리의 운동들

---

같은 근육을 작동시키는 운동

---

같은 장비로 하는 운동

---