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운동 컬렉션

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58 운동들

by Carla G.


1  
Tonificación y Sudor corporal
WORKOUT

Tonificación y Sudor corporal

2  
HITT para todo el cuerpo
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3  
Paliza de cuerpo completo
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Paliza de cuerpo completo

4  
Quema de cuerpo completo
WORKOUT

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5  
Quema muscular
WORKOUT

Quema muscular

6  
Viaje en forma sin detenerse
WORKOUT

Viaje en forma sin detenerse

7  
Rutina para quemar grasa de todo el cuerpo
WORKOUT

Rutina para quemar grasa de todo el cuerpo

8  
Encienda la llama
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Encienda la llama

9  
Booty Bands 💫🍑🔥
WORKOUT

Booty Bands 💫🍑🔥

10  
Dese prisa y espere
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Dese prisa y espere

11  
B1.1 M 5D Ciclo 4 Semana 14 (1) Día 6 Sábado Piernas Series x3 - 6Rep
WORKOUT

B1.1 M 5D Ciclo 4 Semana 14 (1) Día 6 Sábado Piernas Series x3 - 6Rep

12  
Agradecimiento de muslos
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Agradecimiento de muslos

13  
Amor del cuerpo superior
WORKOUT

Amor del cuerpo superior

14  
Cuerpo ideal para la playa
WORKOUT

Cuerpo ideal para la playa

15  
+Fitness
WORKOUT

+Fitness

16  
En Casa
WORKOUT

En Casa

17  
Box Day ☠️
WORKOUT

Box Day ☠️

18  
Rutina Nórdica Fuerza
WORKOUT

Rutina Nórdica Fuerza

19  
Rutina Nórdica
WORKOUT

Rutina Nórdica

20  
Full Body 🐯
WORKOUT

Full Body 🐯

21  
Cardio Abs🙃
WORKOUT

Cardio Abs🙃

22  
Reto 28 Días Básico Sábado Día 6 - Resistencia Aeróbica - 15 Minutos
WORKOUT

Reto 28 Días Básico Sábado Día 6 - Resistencia Aeróbica - 15 Minutos

23  
I1.3 M 5D Ciclo 3 Semana 9 (1) Día 2 Martes Torso Core Seriado x2 - 20Rep
WORKOUT

I1.3 M 5D Ciclo 3 Semana 9 (1) Día 2 Martes Torso Core Seriado x2 - 20Rep

24  
B2.3 M 5D Ciclo 9 Semana 35 (1) Día 1 Lunes Piernas Series x2 - 20Rep 60"
WORKOUT

B2.3 M 5D Ciclo 9 Semana 35 (1) Día 1 Lunes Piernas Series x2 - 20Rep 60"

 

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