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운동 컬렉션

Upper Body

Upper Body
1 follower

iOS & Android용 Workout Trainer에서 사용할 수 있는 운동 모음.


28 운동들

by Ricardo N.


1  
Assisted Pull-Ups
WORKOUT

Assisted Pull-Ups

2  
Inverted Rows
WORKOUT

Inverted Rows

3  
Bench Chest Press
WORKOUT

Bench Chest Press

4  
Incline Dumbbell Chest Press
WORKOUT

Incline Dumbbell Chest Press

5  
Alternating Flying Chest Press
WORKOUT

Alternating Flying Chest Press

6  
Dumbbell Bent Over Rows
WORKOUT

Dumbbell Bent Over Rows

7  
Push-Ups
WORKOUT

Push-Ups

8  
Upper Body Strength Builder
WORKOUT

Upper Body Strength Builder

9  
Upper Body Strength Builder 0.1
WORKOUT

Upper Body Strength Builder 0.1

10  
Flight to Pull-Up Mastery
WORKOUT

Flight to Pull-Up Mastery

11  
Flight To Pull-Up Mastery 0.1
WORKOUT

Flight To Pull-Up Mastery 0.1

12  
Flight To Pull-Up Mastery 0.2
WORKOUT

Flight To Pull-Up Mastery 0.2

13  
Upper Body Definition
WORKOUT

Upper Body Definition

14  
Upper Body Definition 0.1
WORKOUT

Upper Body Definition 0.1

15  
Upper Body Definition 0.2
WORKOUT

Upper Body Definition 0.2

16  
Upper Body At Gym 1.0
WORKOUT

Upper Body At Gym 1.0

17  
Upper Body At Gym 1.1
WORKOUT

Upper Body At Gym 1.1

18  
Upper Body At Gym 1.2
WORKOUT

Upper Body At Gym 1.2

19  
Upper Body At Gym 2.0
WORKOUT

Upper Body At Gym 2.0

20  
Upper Body At Gym 2.1
WORKOUT

Upper Body At Gym 2.1

21  
Upper Body At Gym 2.2
WORKOUT

Upper Body At Gym 2.2

22  
Upper Body At Gym 3.0
WORKOUT

Upper Body At Gym 3.0

23  
Upper Body At Gym 3.1
WORKOUT

Upper Body At Gym 3.1

24  
Upper Body At Gym 4.1
WORKOUT

Upper Body At Gym 4.1

 

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