Skimble
  • 가입하기
  • 로그인
  • 프로그램
    • 특집
    • 목표별로 찾아보기
    • 프로그램 찾기
    • 커뮤니티
    • 가장 인기 있는
  • 워크아웃
    • Workout Trainer
    • 특집
    • 카테고리별로 찾아보기
    • 장비별로 보기
    • 운동 찾기
    • 운동 컬렉션들
    • 커뮤니티
    • 최근에 추가된
    • 가장 인기 있는
  • 운동
    • 운동 방법 라이브러리
    • 인기 운동
    • 운동 찾기
    • 운동 컬렉션들
  • 트레이너들
    • 나는 트레이너입니다
    • 온라인 개인 훈련
    • 인증된 트레이너들
    • 사용 가능한 트레이너
    • 특집
    • 디렉토리
    • 업데이트
    • 조직
    • 검색
  • 커뮤니티
    • 포럼
    • Workout Trainer
    • 회원들
    • 최근 업데이트
    • 최근 활동한
    • 스킴블 리더들
    • 사진 갤러리
    • 팀
    • 개요
    • 특집
    • 팀 만들기
    • 팀에 가입하기
  • 검색
    • 운동, 프로그램, 운동, 트레이너, 회원 등을 찾아보세요.

운동 컬렉션

abs

abs
1 follower

iOS & Android용 Workout Trainer에서 사용할 수 있는 운동 모음.


23 운동들

by Tracy H.


1  
ALL ANGLE 𝐀𝐁𝐒 HS
WORKOUT

ALL ANGLE 𝐀𝐁𝐒 💎🌟HS

2  
Skimble's Absolute Abs
WORKOUT

Skimble's Absolute Abs

3  
Ready for Rio
WORKOUT

Ready for Rio

4  
Lower Ab Massacre
WORKOUT

Lower Ab Massacre

5  
Activated Abs
WORKOUT

Activated Abs

6  
*E No Belly-Aching!
WORKOUT

*E No Belly-Aching!

7  
⛵Rock The Boat⛵ !!!💎CORE💎🌟 HS
WORKOUT

⛵Rock The Boat⛵ !!!💎CORE💎🌟 HS

8  
Intense Six Pack Shortcut
WORKOUT

Intense Six Pack Shortcut

9  
Christmas Abs*Team Wolverine Challenge☆AS
WORKOUT

Christmas Abs🎅*Team Wolverine Challenge☆AS

10  
Opposites & Obliques
WORKOUT

Opposites & Obliques

11  
Targeting Your Abs
WORKOUT

Targeting Your Abs

12  
Stomach Weight Loss In 2 Weeks
WORKOUT

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

13  
CHOP * CRUNCH * CHISEL  !!  (Fit Core)  HS
WORKOUT

CHOP * CRUNCH * CHISEL 💎 !! (Fit Core) 🌟 HS

14  
5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE  🌟HS
WORKOUT

5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE 🌟HS

15  
Abs 101 - KC
WORKOUT

Abs 101 - KC

16  
B) 321 Round Up
WORKOUT

B) 321 Round Up

17  
🐶BAD DOG 𝑷𝒐𝒘𝒆𝒓 𝒀𝒐𝒈𝒂!🐶✰𝑪𝒐𝒓𝒆 ✰𝑺𝒉𝒐𝒖𝒍𝒅𝒆𝒓𝒔 🐾Wolverine Challenge🐺🐾🌟HS
WORKOUT

🐶BAD DOG 𝑷𝒐𝒘𝒆𝒓 𝒀𝒐𝒈𝒂!🐶✰𝑪𝒐𝒓𝒆 ✰𝑺𝒉𝒐𝒖𝒍𝒅𝒆𝒓𝒔 🐾Wolverine Challenge🐺🐾🌟HS

18  
FLAT LOWER ABS 1⃣ *Express* ⭐HS
WORKOUT

FLAT LOWER ABS💎 1⃣ *Express* ⭐HS

19  
2 Min Elbow Plank Challenge
WORKOUT

2 Min Elbow Plank Challenge

20  
FLAT LOWER ABS 💎2⃣ *Express🌟HS
WORKOUT

FLAT LOWER ABS 💎2⃣ *Express🌟HS

21  
Switch On Your Core ️ SUMMER AB-LAB ️ Pat
WORKOUT

Switch On Your Core ✴️ SUMMER AB-LAB ✳️ Pat

22  
Ab Carver - @ll
WORKOUT

Ab Carver - @ll

23  
Plank ➕
WORKOUT

Plank ➕






Tracy의 더 많은 컬렉션

upper
upper
no more big butt
no more big butt
yoga
yoga
relax
relax
bum
bum

지금 Workout Trainer를 무료로 다운로드하세요!

앱 스토어에서 다운로드하세요 Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.
Workout Trainer에서의 심박수 성능

올해 가장 큰 세일

Workout Trainer PRO+

checkmark AI 기반 주간 계획

checkmark AI 자세 피드백

checkmark 새로운 AI 트레이너!

checkmark 100+ 훈련 프로그램

checkmark 고급 운동 심박수 분석

checkmark 나만의 훈련 프로그램, 운동, 운동법을 만드세요

checkmark 그리고 훨씬 더 많은 것들!

지금 PRO+로 가서 50% 이상 할인 받으세요!
언어
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
연결
Blog
도움말 센터
회사
대하여
트레이너들
온라인 훈련
모바일 사이트
앱 다운로드
Workout Trainer
Legal
개인정보 보호
약관
앱 스토어에서 다운로드하세요
Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® 및 Workout Trainer®는 Skimble, Inc의 등록 상표입니다.