6주
18회 운동
평균 91 분
장비: Stationary Bike, Wall, Dumbbells, Pull Up Bar, Bench, Barbell, Strength Machine, Exercise Mat, Stability Ball, Medicine Ball, Box or Step
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추가한 사람 Tamara Diahann |
이 훈련 프로그램은 iOS & Android용 Workout Trainer에서 사용할 수 있어.
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