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운동 컬렉션

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iOS & Android용 Workout Trainer에서 사용할 수 있는 운동 모음.


7 운동들

by Chris V.


1   Bicep Curls
EXERCISE

Bicep Curls

2   Crunches
EXERCISE

Crunches

3   Elbow Plank
EXERCISE

Elbow Plank

4   Push-Ups
EXERCISE

Push-Ups

5   Ab Curls
EXERCISE

Ab Curls

6   Bicycle Crunches
EXERCISE

Bicycle Crunches

7   Mountain Climbers
EXERCISE

Mountain Climbers







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