운동 컬렉션

Lifting

Lifting

iOS & Android용 Workout Trainer에서 사용할 수 있는 운동 모음.


7 운동들

by Dane M.


3  
Day 3: Stretching
4  
Day 4: Legs
WORKOUT

Day 4: Legs

5  
Day 5: Shoulders
6  
Power Workout
WORKOUT

Power Workout

7  
Just Legs
WORKOUT

Just Legs