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세트 1: 1 라운드
❤️ 활발함 (구역 3)
5 분들

세트 2: 3 라운드
무게: 최대로
12 회
무게: 무겁게
1 분

세트 3: 3 라운드
무게: 무겁게
12 회
무게: 무겁게
12 회

세트 4: 3 라운드
실패까지 반복
❤️ 최대 (구역 5)
1 분

세트 5: 1 라운드
무게: 최대로
12 회

세트 6: 3 라운드

세트 7: 3 라운드
무게: 무겁게
❤️ 매우 힘듦 (구역 4)
12 회

세트 8: 3 라운드
12 회
❤️ 최대 (구역 5)
12 회

세트 9: 3 라운드
❤️ 매우 힘듦 (구역 4)
12 회


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