앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Es por auu.


Exercises

세트 1: 1 라운드
❤️ 활발함 (구역 3)
2 분들
❤️ 활발함 (구역 3)
2 분들
❤️ 활발함 (구역 3)
3 분들


관련 운동

Vamos
3 분들, 초보자

11 분들, 보통
Vamos!!!
11 분 40 초, 보통
1
12 분들, 보통
Viih
5 분들, 초보자
Fitness
7 분 10 초, 보통


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Sueño

Sueño

보통 19 분  
Núcleo  
Lunes 1.

Lunes 1.

보통 15 분  
Superior del cuerpo   Barra con pesas, Banco, Mancuerna
Stay fit 

Stay fit 💪

보통 14 분  
Núcleo  
Cuerpo All

Cuerpo All

보통 13 분  
Núcleo   Pared
Tonificación Y Cardio

Tonificación Y Cardio

보통 17 분  
Pecho   Barra con pesas, Banco, Mancuerna
Core Burned

Core Burned

보통 16 분  
Núcleo   Pared

운동 카테고리들