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Exercises

세트 1: 6 라운드
Tricep Dips
Tricep Dips
1 분
Push-Ups
Push-Ups
50 초들
Sit-Ups
Sit-Ups
1 분

세트 2: 1 라운드
Wall Sits with Heel Ups
Wall Sits with Heel Ups
1 분


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Workout 1.5
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Workout #1
30 분들, 초보자


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