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세트 1: 1 라운드
Wall Push Ups
Wall Push Ups
1 분
Wall Sit
Wall Sit
40 초들
Big Reverse Arm Circles
Big Reverse Arm Circles
35 초들


관련 운동

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A
2 분 40 초, 보통
Start
5 분 10 초, 초보자
Basic
5 분 5 초, 초보자
In Place
3 분 15 초, 초보자


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