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Exercises

세트 1: 1 라운드
Elbow Plankes
1 분
Rest
20 초들
Elbow Planks
45 초들
Rest
15 초들
Elbow Planks
30 초들
Moutain Climbers
20 초들
Rest
25 초들
Burpees
35 초들


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21 분들, 보통


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